My cognitive brain
loves to function like a
true despot.
In my sessions, I integrate scientifically proven methods and insights based on personal experience, such as:
- Psychodynamic Therapy
- Cognitive Behavioral Therapy
- TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises)
- Polyvagal Therapy (awareness and control over the autonomic nervous system: Interoception)
- Mindfulness and Meditation
- Breathing Exercises
- Energetic Body-Centered Therapy
- Currently, I am following a two-year master’s program with Dr. Gabor Maté, studying his recognized psychotherapeutic approach to human connection and healing.
During our sessions, we’ll work together to determine the approach that best suits you: For some, we start at the cognitive level, while for others, body exercises are more fitting. Ultimately, every session will address your entire ‘being’.
My experience is that in a safe environment, by increasing awareness and processing old pain, you can start to release what no longer serves you. This allows you to actively engage in your process of change and well-being. The result? You’ll feel more energetic, stronger, balanced, and take more conscious control of your life.
Book here your session
- Kosten sessie van 60 min: € 95,- en € 85,- studenten
- Kosten Intake sessie van 90 min: € 110,- en € 95,- voor studenten
Individueel therapie sessie
Trauma, ongezonde gewoontes, – gebeurtenissen, -, hormoonschommelingen verstoren (onbewust) onze leefpatronen. Dit kunnen we ervaren doormiddel van allerlei problemen en klachten.
Door het volgen van een tijdelijk behandelprogramma, ga je actief deelnemen aan je verandering en welzijn proces. Met als resultaat dat je beter in je vel zit en bewust sturing geeft aan je leven.
Door het volgen van een tijdelijk behandelprogramma, ga je actief deelnemen aan je verandering en welzijn proces. Met als resultaat dat je beter in je vel zit en bewust sturing geeft aan je leven.
- Kosten sessie van 60 min: € 95,- en € 85,- studenten
- Kosten Intake sessie van 90 min: € 110,- en € 95,- voor studenten
Healing sessie
Een healing ervaar ik als een doeltreffende, liefdevolle, laagdrempelige vorm van het in balans brengen van je zenuwstelsel (en hormonen).
Zeer effectiviteit bij de overgang, burn-out, -PTSS, -overactief zenuwstelsel. Waarvoor geldt dat een vorm van regelmaat in de behandeling de effectiviteit vergroot.
Zeer effectiviteit bij de overgang, burn-out, -PTSS, -overactief zenuwstelsel. Waarvoor geldt dat een vorm van regelmaat in de behandeling de effectiviteit vergroot.
- Kosten € 100,- per behandeling van 60 min.
